Tak Selalu Harus ke Dokter, Begini Cara Menghitung HPL yang Akurat dengan Mudah

Ini adalah perkiraan tanggal ovulasi.

- Hitung mundur 280 hari (atau 40 minggu) dari tanggal konsepsi. Ini adalah perkiraan HPL Moms.

2. Menggunakan kalkulator HPL online

Ada banyak kalkulator HPL online yang dapat membantu Moms menghitung HPL dengan mudah.

Moms hanya perlu memasukkan tanggal HPHT, dan kalkulator akan memberikan perkiraan HPL.

Pastikan untuk menggunakan kalkulator yang tepercaya dan mengikuti petunjuk yang disediakan.

3. Menggunakan metode USG (ultrasonografi)

USG selama trimester pertama seringkali memberikan perkiraan HPL yang sangat akurat.

Dokter akan mengukur ukuran janin dan menentukan usia kehamilan berdasarkan itu.

Namun, akurasi USG dapat berkurang saat kehamilan berlanjut.

4. Konsultasi dengan dokter kandungan

Dokter kandungan adalah sumber informasi yang paling tepercaya untuk menghitung HPL yang akurat.

Mereka dapat melakukan pemeriksaan fisik, mengambil riwayat medis, dan memberikan informasi yang tepat tentang perkiraan HPL berdasarkan situasi pribadi Moms.

Tips untuk memahami HPL dengan lebih baik

1. Catat tanggal HPHT dengan baik

Penting untuk mencatat tanggal HPHT Moms dengan benar.

Baca Juga: Cara Menghitung HPL Kelahiran yang Akurat, Jangan Sampai Salah!

PROMOTED CONTENT