Aktivitas ini dapat membantu memperkuat otot kaki dan merangsang pertumbuhan tulang.
Melompat tali atau bermain skipping adalah olahraga yang melibatkan gerakan melompat yang konstan.
Ini adalah latihan cardio yang baik dan dapat membantu meningkatkan tinggi badan.
Bermain voli membutuhkan banyak melompat dan mengulurkan tubuh.
Ini adalah olahraga yang baik untuk meningkatkan tinggi badan dan keseimbangan.
Bola kasti adalah olahraga yang melibatkan gerakan melompat dan melempar.
Ini dapat membantu meningkatkan otot-otot lengan dan kaki serta keseimbangan.
Latihan kelenturan adalah cara yang baik untuk meningkatkan fleksibilitas tubuh anak.
Ini membantu tubuh menjadi lebih lentur dan memungkinkan pertumbuhan yang lebih baik.
Bermain lompat tali adalah olahraga yang menyenangkan dan efektif untuk merangsang pertumbuhan tinggi badan.
Melompat tali melibatkan gerakan melompat yang konstan, yang baik untuk keseimbangan dan postur tubuh.
Baca Juga: Tips Menambah Tinggi Badan Anak Jadi Semampai dengan Cara Alami
| Penulis | : | Aullia Rachma Puteri |
| Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR