Selain itu, memiliki efek menenangkan dan bisa membantu Anda merasa lebih kenyang.
Teh matcha adalah bentuk bubuk dari daun teh hijau.
Ini mengandung lebih banyak antioksidan daripada teh hijau biasa dan dapat membantu meningkatkan metabolisme dan pembakaran lemak.
Air yang diinfusikan dengan irisan buah seperti lemon, jeruk, atau mentimun, bersama dengan daun mint atau basil, adalah minuman segar yang rendah kalori.
Ini juga bisa membantu meningkatkan rasa kenyang dan memastikan Anda tetap terhidrasi.
Minuman yang dapat membantu melangsingkan perut adalah bagian penting dari upaya penurunan berat badan yang sehat.
Namun, penting untuk diingat bahwa minuman saja tidak akan mencapai hasil yang signifikan tanpa dukungan dari pola makan yang seimbang dan olahraga teratur.
Selalu konsultasikan dengan profesional kesehatan sebelum membuat perubahan besar dalam pola makan Anda, terutama jika Anda memiliki kondisi kesehatan yang mendasarinya.
Sebagian isi artikel ini ditulis dengan menggunakan bantuan kecerdasan buatan.
| Penulis | : | Aullia Rachma Puteri |
| Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR