Cara Mengatasi Kulit Kering karena AC, Tips Merawat Kulit Jadi Sehat

Pilih sabun yang lembut, bebas pewangi, dan hypoallergenic untuk membersihkan kulit Anda.

5. Gunakan Humidifier

Humidifier adalah alat yang dapat membantu meningkatkan kelembapan udara di dalam ruangan.

Menggunakan humidifier di kamar tidur Anda dapat membantu menjaga kulit tetap lembap.

6. Minum Air Banyak

Untuk menjaga kulit lembap dari dalam, pastikan untuk minum cukup air setiap hari.

Air membantu menjaga kelembapan kulit dan kesehatan tubuh secara keseluruhan.

7. Hindari Paparan Langsung AC

Cobalah untuk tidak duduk terlalu dekat dengan aliran AC yang langsung mengarah ke kulit Anda.

Hal ini dapat menghindari kulit Anda dari pengeringan yang berlebihan.

8. Gunakan Masker Wajah

Masker wajah yang mengandung bahanbahan pelembap seperti hyaluronic acid atau ceramides dapat membantu merawat kulit wajah Anda yang kering.

9. Konsumsi Makanan Sehat

Diet Anda juga berpengaruh pada kelembapan kulit.

Makan makanan yang kaya akan asam lemak omega3, vitamin C, dan vitamin E dapat membantu menjaga kulit tetap sehat.

10. Hindari Gosipan

Gosipan adalah kebiasaan yang buruk yang seringkali dapat memicu stres dan kecemasan.

Baca Juga: Vitamin untuk Kulit Kering pada Anak Apa Saja? Salah Satunya Ada Minyak Ikan

PROMOTED CONTENT