Jika Moms menggunakan gaya rambut tertentu seperti kuncir atau kepang, pastikan tidak menarik rambut terlalu kencang. Ini dapat merusak akar rambut dan menyebabkan kerontokan.
Pilih produk perawatan rambut yang lembut dan bebas dari bahan kimia yang keras.
Hindari penggunaan produk dengan alkohol tinggi atau bahan-bahan yang dapat mengiritasi kulit kepala.
Beberapa ibu menyusui memilih untuk memotong rambut mereka menjadi gaya yang lebih pendek.
Gaya rambut ini dapat lebih mudah diatur dan memerlukan perawatan yang lebih sedikit.
Usahakan untuk mengelola stres dengan baik dan pastikan Moms mendapatkan cukup tidur. Ini akan membantu menjaga keseimbangan hormonal tubuh.
Jika rambut rontok Moms parah atau berlangsung lama, segera berkonsultasi dengan dokter.
Mereka dapat melakukan pemeriksaan untuk memeriksa apakah ada masalah kesehatan yang mendasari dan memberikan saran yang sesuai.
Ingatlah bahwa rambut rontok pasca melahirkan adalah hal yang umum dan seringkali sifatnya sementara.
Namun, penting untuk memberikan perawatan dan perhatian yang tepat agar rambut kembali sehat dan kuat.
Jangan ragu untuk mencari dukungan medis jika Moms merasa perlu. Kesehatan rambut yang baik adalah bagian penting dari kesejahteraan ibu dan bayi yang sehat.
Baca Juga: Bisa Membuat Rambut Rontok Berlebihan, Ini Dia Kesalahan Saat Menyisir yang Jarang Disadari
| Penulis | : | Aullia Rachma Puteri |
| Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR