Nakita.id - Tanaman sirih gading atau Piper betle adalah tumbuhan merambat yang sering digunakan dalam pengobatan tradisional di berbagai negara Asia, termasuk Indonesia.
Selain rasanya yang khas, sirih gading juga dikenal karena manfaat kesehatannya yang luar biasa.
Berikut berbagai manfaat dari tanaman sirih gading yang mungkin belum Moms ketahui.
Tanaman sirih gading mengandung senyawa-senyawa antioksidan yang kuat, seperti flavonoid dan karotenoid.
Antioksidan membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas, yang dapat meminimalkan risiko berbagai penyakit kronis, termasuk kanker dan penyakit jantung.
Sirih gading sering digunakan dalam bentuk kunyah untuk membersihkan mulut dan menghilangkan bau mulut.
Senyawa antimikroba alami dalam sirih gading juga membantu mengurangi pertumbuhan bakteri berbahaya dalam mulut.
Kandungan vitamin dan mineral dalam sirih gading, seperti vitamin C, tiamin, riboflavin, niacin, dan kalsium, berperan penting dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Konsumsi sirih gading secara teratur dapat membantu tubuh lebih tahan terhadap infeksi dan penyakit.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa senyawa-senyawa dalam sirih gading dapat membantu mengontrol kadar gula darah.
Ini membuatnya bermanfaat bagi penderita diabetes atau orang yang berisiko tinggi terkena penyakit ini.
Baca Juga: Tips Perawatan Tanaman Hias Kecintaan Sejuta Umat, Begini Cara Memelihara Tanaman Monstera yang Baik
| Penulis | : | Poetri Hanzani |
| Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR