Saat mungkin, ajak istri untuk pergi ke luar rumah, seperti berjalan-jalan santai atau makan malam bersama.
Ini dapat membantu mengurangi rasa terisolasi dan membantu istri merasa lebih terhubung dengan dunia luar.
Suami seharusnya tidak pernah melewatkan kesempatan untuk memberikan istri mereka apresiasi dan pujian.
Kata-kata positif dan kasih sayang dari Dads dapat memberikan dorongan emosional yang sangat dibutuhkan.
Jika baby blues istri berkepanjangan atau menjadi semakin buruk, pertimbangkan untuk mencari bantuan dari seorang profesional kesehatan mental.
Psikoterapi atau dukungan dari seorang konselor dapat membantu mengatasi gejala yang lebih serius.
Suami dapat aktif terlibat dalam perawatan bayi, seperti mengganti popok, memberi makan, dan tidur bersama bayi.
Ini dapat membantu meredakan tekanan dari istri dan menciptakan ikatan yang lebih kuat antara suami, istri, dan bayi.
Terakhir, tetapi tidak kalah pentingnya, katakan kepada Moms bahwa Dads selalu ada untuknya. Ciptakan lingkungan yang aman di mana dia merasa didukung dan dicintai.
Baby blues adalah pengalaman yang umum, tetapi dapat menjadi sulit bagi ibu yang baru melahirkan. Dukungan suami adalah salah satu kunci untuk membantu istri mengatasi baby blues dan menjalani peran ibu dengan lebih baik.
Dengan berkomunikasi, berbagi tugas, dan menciptakan ikatan yang kuat, Dads dapat #BerperanSama membantu istri melalui masa transisi ini dengan lebih baik.
Penulis | : | Ratnaningtyas Winahyu |
Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR