Ini karena konsep pompa ASI mirip dengan menyusui.
Untuk itu, pastikan Moms menyelesaikan memompa ASI dari satu payudara sebelum berpindah.
Semakin sering Moms memompa, maka ASI akan semakin kental.
Moms juga harus tahu, posisi menyusui juga berpengaruh pada keluarnya ASI bening dan encer.
Moms harus mencari posisi agar proses menyusui berlangsung efektif dan nyaman.
Tahukah Moms? Makanan ternyata berpengaruh pada kualitas ASI yang Moms hasilkan.
Pastikan Moms mengonsumsi makanan yang sehat, bernutrisi, dan seimbang. Bukan dengan mengonsumsi makanan 4 sehat 5 sempurna.
Selain itu, penting juga bagi Moms untuk mengonsumsi suplemen yang bagus untuk melancarkan ASI.
Itulah beberapa cara mengatasi ASI encer dan bening ya, Moms.
Semoga artikel di atas bermanfaat.
Selamat mencoba!
Rejuvenated Youthful Skin Bersama Rangkaian Wardah 1% Microcapsule Retinol & 3% Ceramide, Formulasi Powerful untuk Hasil Maksimal
| Penulis | : | Shannon Leonette |
| Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR