Tips Praktis:
Pertimbangkan untuk mencatat pikiran-pikiran yang muncul saat Anda merasa cemas atau khawatir. Diskusikan pola tersebut dengan pasangan dan temukan solusi bersama.
7. Menetapkan Batas Privasi
Mengapa Penting:
Terlalu banyak informasi atau detail pribadi yang dibagikan dapat memberikan lebih banyak bahan bagi overthinking.
Tips Praktis:
Menetapkan batas privasi yang nyaman untuk kedua belah pihak adalah penting. Saling menghormati kebutuhan untuk memiliki ruang pribadi dan waktu sendiri.
Sebagian artikel ini ditulis dengan menggunakan bantuan kecerdasan buatan
Kulkas Side by Side New Belleza 4 Pintu dari Polytron, Dirancang Khusus untuk Dukung Tren Gaya Hidup Modern
| Penulis | : | Diah Puspita Ningrum |
| Editor | : | Diah Puspita Ningrum |
KOMENTAR