Posisi tidur lebih berkaitan dengan kenyamanan ibu hamil daripada risiko keguguran.
3. Hindari Tidur Terlentang Setelah Makan
Fakta: Mitos ini berkembang karena ada kekhawatiran bahwa tidur terlentang setelah makan dapat meningkatkan risiko asam lambung naik.
Namun, tidak ada bukti medis yang menunjukkan bahwa posisi tidur ini secara langsung terkait dengan keguguran.
4. Menggunakan Bantal di Bawah Kaki atau Perut
Fakta: Beberapa wanita hamil mungkin merasa lebih nyaman dengan menggunakan bantal di bawah kaki atau perut untuk meredakan tekanan pada punggung bawah.
Ini adalah preferensi pribadi dan tidak memiliki hubungan langsung dengan risiko keguguran.
1. Kelainan Kromosom
Kebanyakan keguguran pada awal kehamilan disebabkan oleh kelainan kromosom yang tidak dapat dihindari dan tidak terkait dengan posisi tidur.
2. Gangguan Kesehatan Ibu
Gangguan kesehatan ibu seperti diabetes, penyakit autoimun, atau masalah kesehatan reproduksi dapat meningkatkan risiko keguguran.
Baca Juga: Cara Menguatkan Rahim Setelah Keguguran Agar Siap untuk Hamil Lagi, Simak Moms!
Penulis | : | Diah Puspita Ningrum |
Editor | : | Diah Puspita Ningrum |
KOMENTAR