Berapa Ukuran Normal Lingkar Perut Ibu Hamil? Ini Penjelasannya

Bagaimana Mengukur Lingkar Perut dengan Benar

1. Gunakan Pita Pengukur yang Tepat

Pemakaian pita pengukur yang tepat sangat penting untuk mendapatkan hasil yang akurat.

Pita pengukur fleksibel dan non-elastis biasanya digunakan untuk mengukur lingkar perut pada area terluas dari perut, yaitu sekitar daerah pusar.

2. Posisi Ibu Hamil dengan Benar

Ibu hamil sebaiknya berdiri tegak dan santai saat pengukuran dilakukan.

Pita pengukur harus ditempatkan sejajar dengan lantai dan diletakkan di tengah-tengah bagian terlebar dari perut.

3. Atur Kepala Pita Pengukur

Pita pengukur sebaiknya ditempatkan sedemikian rupa sehingga tidak terlalu ketat atau terlalu longgar.

Ini membantu memastikan bahwa pengukuran mencerminkan ukuran sebenarnya dari lingkar perut.

Kisaran Normal Lingkar Perut selama Kehamilan

1. Pertumbuhan Lingkar Perut Trimester Pertama

Pada trimester pertama, pertumbuhan lingkar perut mungkin tidak terlalu signifikan.

Baca Juga: Jangan Merasa Aman Kalau Punya Perut Buncit, Ini Batas Normal Lingkar Perut Agar Moms dan Dads Tak Terancam Risiko Kesehatan Serius

PROMOTED CONTENT