Tips Pencegahan Stunting yang Bisa Dilakukan Sejak Kehamilan, Simak Moms!

6. Rencanakan Pemberian ASI

Jika memungkinkan, rencanakan untuk memberikan ASI (Air Susu Ibu) pada bayi.

ASI mengandung nutrisi penting yang mendukung pertumbuhan dan perkembangan optimal.

Konsultasikan dengan petugas kesehatan atau konsultan laktasi untuk mendapatkan dukungan dan informasi lebih lanjut.

7. Praktikkan Hidup Sehat

Gaya hidup sehat, termasuk olahraga ringan dan pola tidur yang baik, dapat membantu ibu hamil menjaga kesehatannya dan mendukung perkembangan janin.

Pastikan untuk memperhatikan kebutuhan tubuh dan mendapatkan istirahat yang cukup.

8. Konsisten dengan Pemeriksaan Anak

Setelah kelahiran, tetap konsisten dalam melakukan pemeriksaan kesehatan rutin pada anak.

Ini akan membantu mengidentifikasi dini masalah pertumbuhan atau perkembangan anak, dan memungkinkan intervensi yang diperlukan.

9. Kenali Tanda-tanda Stunting

Baca Juga: Benarkah MPASI Dini Bisa Memicu Stunting? Ini Kaitannya yang Perlu Moms Tahu

Edukasi diri tentang tanda-tanda stunting sangat penting.

Jika ada tanda-tanda pertumbuhan terhambat pada anak, segera konsultasikan dengan dokter atau petugas kesehatan anak untuk evaluasi dan intervensi lebih lanjut.

10. Terlibat dalam Program Kesehatan Masyarakat

Ikut serta dalam program-program kesehatan masyarakat yang mendukung pertumbuhan anak dan pencegahan stunting.

Program ini biasanya memberikan informasi, dukungan, dan sumber daya untuk membantu para orangtua dalam memberikan perawatan terbaik bagi anak-anak mereka.

PROMOTED CONTENT