Banyak Diragukan Para Busui, Bolehkah Ibu Menyusui Makan Pete?

Untuk penjelasan selengkapnya tentang manfaat pete untuk ibu menyusui dapat disimak berikut ini ya, Moms.

Manfaat Ibu Menyusui Makan Pete

1. Mencegah Anemia

Seperti yang sudah disampaikan sebelumnya, pete sangat kaya akan zat besi.

Zat besi ini akan mendorong pembuatan hemoglobin dalam darah, sehingga membantu mencegah anemia selama menyusui.

2. Mengatur Tekanan Darah

Tahukah Moms? Pete juga kaya sekali dengan kalium tetapi lebih rendah garam.

Sehingga, membuatnya ideal untuk menurunkan tekanan darah tinggi dan dapat mencegah stroke jantung.

3. Meningkatkan Daya Ingat

Makanan khas satu ini juga tinggi akan kalium, sehingga dapat meningkatkan daya ingat Moms meski sedang menyusui.

Selain itu, makan pete juga dapat meningkatkan kualitas ASI yang pada nantinya dapat meningkatkan kemampuan kognitif anak seiring usia.

4. Menyembuhkan Sembelit

Pete juga mengandung serat yang tinggi, sehingga bagus untuk ibu menyusui.

Kandungan serat ini akan membantu memulihkan aksi usus normal, sehingga membantu mengatasi masalah sembelit secara alami.

Sehingga, Moms tak perlu menggunakan obat pencahar.

Baca Juga: Menghilangkan Bau Mulut Setelah Makan Pete Ternyata Gak Susah Sama Sekali, Cuma dengan Minuman Ini  Aroma Menyengat Pergi Seketika

5. Mengatasi Depresi

Manfaat makan pete terakhir yang tak disangka-sangka adalah untuk mengatasi depresi.

Artikel ini merupakan bagian dari Parapuan

Parapuan adalah ruang aktualisasi diri perempuan untuk mencapai mimpinya.

PROMOTED CONTENT

REKOMENDASI HARI INI

4 Rekomendasi Susu Penggemuk Badan Anak yang Bisa Bikin Si Kecil Lebih Gemuk dan Sehat