Kadang-kadang, kepala janin dapat terasa lebih padat dan bulat dibandingkan dengan bagian tubuh lainnya.
3. Pantau Bagian yang Menonjol
Amati bagian mana dari perut Anda yang menonjol.
Jika bagian atas perut lebih bulat dan lembut sementara bagian bawah lebih keras dan lebih menonjol, ini bisa menjadi tanda bahwa kepala janin sudah di bawah.
4. Perhatikan Posisi Punggung
Posisi punggung bayi juga dapat memberikan petunjuk.
Jika Anda merasa gerakan atau tendangan di bagian atas perut, ini mungkin menunjukkan bahwa bagian punggung bayi berada di atas dan kepala janin berada di bawah.
5. Pentingnya Posisi Duduk dan Berdiri
Cara Anda duduk dan berdiri juga dapat berpengaruh pada posisi kepala janin. Cobalah untuk duduk dengan punggung tegak dan bahu yang rileks.
Hindari duduk dengan postur membungkuk, karena ini dapat mempengaruhi posisi bayi.
6. Posisi Perut Saat Tidur
Baca Juga: Kapan Kepala Janin Harus Sudah Masuk Panggul? Ciri-ciri Ini yang Jadi Tandanya
Penulis | : | Diah Puspita Ningrum |
Editor | : | Diah Puspita Ningrum |
KOMENTAR