Apalagi, seperti yang kita tahu, jahe juga bermanfaat untuk kesehatan tubuh kita, Moms. Salah satunya untuk melawan gejala diabetes
Jahe bekerja dengan meningkatkan sensitivitas tubuh terhadap insulin, juga membantu meningkatkan sekresi insulin.
Dalam sebuah meta analisis tahun 2018, dosis rendah suplemen jahe (kurang dari 2 gram sehari) memiliki efek yang bagus dalam menurunkan kadar kolesterol jahat.
Akan tetapi, penelitian lebih lanjut masih perlu dilakukan untuk membuktikan kebenarannya.
Moms bisa sertakan tanaman herbal ini ke dalam menu sehari-hari, atau pertimbangkan minum suplemen jahe.
Itu tadi tiga rekomendasi tanaman herbal penurun gula darah dan kolesterol.
Apakah Moms tertarik merawat salah satu tanamannya?
Apapun tanaman yang dipilih, semoga artikel di atas bermanfaat ya, Moms.
Baca Juga: Tanaman Bisa Berubah Subur dan Sehat Setelah Tak Sengaja Buang Putung Rokok ke Pot, Kok Bisa?
| Penulis | : | Shannon Leonette |
| Editor | : | Kirana Riyantika |
KOMENTAR