Nakita.id – Ambeien atau wasir adalah salah satu masalah yang sering dialami oleh ibu-ibu baru setelah melahirkan.
Faktor hormonal, tekanan pada area panggul, dan perubahan dalam pola buang air besar dapat menyebabkan kondisi ini.
Meskipun umum, ambeien pasca melahirkan tentu dapat menimbulkan ketidaknyamanan bagi ibu baru.
Namun, Moms tak perlu khawatir, sebab kondisi ini ternyata bisa diatasi.
Bagaimana caranya?
Berikut ini penjelasan selengkapnya.
Inilah beberapa langkah efektif untuk mengobati ambeien setelah melahirkan dan membantu ibu pulih dengan nyaman.
Nutrisi yang seimbang dan diet tinggi serat sangat penting untuk mengatasi ambeien.
Konsumsi makanan tinggi serat dapat membantu melunakkan tinja.
Selain itu, serat juga akan mengurangi tekanan pada pembuluh darah di area rektal.
Misalnya seperti buah-buahan, sayuran, dan sereal.
Baca Juga: Ambeien Saat Hamil Tua Haruskah Pakai Obat? Ini Beberapa Cara Alternatif Mengatasinya
Belajar dari Viralnya Anggur Muscat, Ini Cara Cuci Buah yang Benar untuk Hilangkan Residunya
| Penulis | : | Ratnaningtyas Winahyu |
| Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR