9 Daftar Buah yang Ternyata Jadi Pantangan untuk Anak Stunting

5. Buah Asam dengan Lambung Sensitif:

Buah Tomat dan Jeruk Nipis: Buah-buahan asam seperti tomat dan jeruk nipis dapat menyebabkan ketidaknyamanan pada lambung.

Perhatikan reaksi anak dan berikan dengan porsi yang sesuai.

6. Buah yang Menyebabkan Alergi:

Stroberi dan Kiwi: Buah-buahan tertentu, seperti stroberi dan kiwi, dapat menyebabkan alergi pada beberapa anak.

Pastikan untuk memeriksa reaksi alergi sebelum memberikannya secara rutin.

7. Buah yang Berpotensi Menyebabkan Tenggorokan Teriritasi:

Buah Pir: Pir, terutama jika mentah, dapat menyebabkan iritasi pada tenggorokan.

Sebaiknya diberikan dalam bentuk yang sudah dimasak atau diolah.

8. Buah dengan Biji Kecil:

Buah Ceri dan Anggur Berbiji Kecil: Buah-buahan dengan biji kecil dapat menjadi risiko tersedak, terutama pada anak-anak yang masih kecil.

Pastikan untuk memberikan buah dengan biji yang sudah dihilangkan.

9. Buah dengan Kandungan Serat Tinggi:

Nanas dan Mangga Muda: Buah-buahan dengan kandungan serat tinggi, seperti nanas dan mangga muda, sebaiknya diberikan dengan bijaksana.

Ini agar tidak memberikan beban terlalu besar pada sistem pencernaan anak.

Baca Juga: Minum Setiap Hari, Ini Resep Jus Buah dan Sayur untuk Menurunkan Gula Darah

 

PROMOTED CONTENT