Makanan pedas, asam, atau yang mengandung gas dapat meningkatkan risiko regurgitasi.
Ibu menyusui sebaiknya mencatat makanan yang dikonsumsi dan mencoba mengidentifikasi makanan pemicu.
Setelah memberi makan bayi, pertahankan posisi tegak selama 15-20 menit.
Hal ini membantu mencegah regurgitasi karena berat tubuh membantu menahan isi lambung.
Pertahankan berat badan bayi sesuai dengan pertumbuhan normal.
Peningkatan berat badan yang sehat dapat membantu mengurangi gejala GERD.
Diskusikan pertumbuhan bayi secara rutin dengan dokter anak.
Pakaian yang longgar dapat membantu mengurangi tekanan pada perut bayi.
Pilih pakaian yang nyaman dan longgar, terutama setelah sesi makan.
Pilih dot yang sesuai dengan aliran yang tidak terlalu cepat.
Dot yang terlalu cepat dapat menyebabkan bayi menelan udara lebih banyak, yang dapat memperburuk gejala GERD.
Baca Juga: Menu Makanan Pilihan untuk Pengidap GERD Supaya Tidak Kambuh Lagi, Salah Satunya Pisang
Penulis | : | Aullia Rachma Puteri |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR