Bolehkah Bayi Makan Es Krim? Ini Berbagai Pertimbangan yang Harus Moms Pikirkan

Nakita.id - Moms mungkin bertanya-tanya, bolehkah bayi makan es krim?

Ya, pertanyaan apakah bayi boleh makan es krim adalah topik yang sering kali membuat orang tua bingung.

Es krim mungkin terlihat menggoda dan lezat, tetapi sebagai orang tua yang peduli dengan kesehatan anak, penting untuk memahami risiko dan pertimbangan yang terkait dengan memberikan es krim kepada bayi.

Melansir dari berbagai sumber, berikut ini adalah pertimbangan yang harus dilakukan orang tua sebelum memberikan es krim pada anak.

Pertimbangan Bayi Makan Es Krim

1. Kandungan Gizi Es Krim

Es krim umumnya terbuat dari susu, gula, dan berbagai bahan tambahan seperti stabilisator, pengemulsi, dan perasa.

Ini adalah sumber kalori dan lemak, serta kalsium dari susu.

Namun, es krim juga tinggi dalam gula tambahan dan lemak jenuh, yang pada dosis tinggi dapat menyebabkan masalah kesehatan seperti obesitas dan masalah kesehatan kardiovaskular.

2. Risiko Tersedak

Bayi dan anak-anak balita memiliki refleks tersedak yang belum sepenuhnya berkembang, sehingga mereka lebih rentan terhadap tersedak saat makan makanan dengan konsistensi tebal atau keras seperti es krim.

Potongan es krim yang terlalu besar atau tekstur yang terlalu keras dapat menyebabkan bayi tersedak, yang merupakan bahaya serius.

Baca Juga: Resep Es Krim Sehat untuk Anak, Dijamin Lezat dan Bergizi

PROMOTED CONTENT