Bolehkah Menambahkan Kecap untuk MPASI Bayi? Hati-hati Terjadi Alergi

Jumlah garam yang tinggi tidak dianjurkan untuk bayi karena dapat meningkatkan risiko tekanan darah tinggi dan gangguan kesehatan lainnya.

3. Kandungan Bahan Tambahan

Pastikan untuk memilih kecap yang tidak mengandung bahan tambahan berbahaya seperti penguat rasa atau pengawet yang berlebihan.

Pilih kecap yang alami dan bebas bahan tambahan jika memungkinkan.

4. Risiko Alergi

Beberapa bayi mungkin memiliki alergi terhadap kecap, terutama jika ada riwayat alergi makanan dalam keluarga.

Jika Anda khawatir tentang risiko alergi, konsultasikan dengan dokter anak atau ahli gizi sebelum memberikan kecap kepada bayi.

5. Porsi yang Terbatas

Meskipun bayi sudah cukup besar untuk mencoba kecap, porsi yang diberikan harus tetap terbatas.

Jangan memberikan kecap dalam jumlah yang berlebihan untuk mencegah konsumsi garam yang berlebihan.

Jika Anda ingin memberikan variasi rasa pada MPASI bayi tanpa menggunakan kecap, ada beberapa alternatif yang bisa dipertimbangkan, antara lain:

- Bumbu alami

Gunakan bumbu alami seperti bawang putih, jahe, atau rempah-rempah lainnya untuk memberikan rasa pada makanan bayi tanpa perlu menambahkan garam atau kecap.

- Buah-buahan

Baca Juga: Bolehkah MPASI Bayi Pakai Kuning Telur? Awas Perhatikan Hal Ini

PROMOTED CONTENT