Jangan Dianggap Sepele, Ini 4 Penyebab Balita Tidak Mau Makan yang Patut Diwaspadai

Tips mengatasi balita tidak mau makan

1. Berikan pilihan makanan

Berikan pilihan makanan yang sehat namun sesuai dengan preferensi anak.

Ini memberi mereka rasa kontrol dan kemungkinan lebih besar untuk menerima makanan yang ditawarkan.

2. Jadwalkan waktu makan yang teratur

Tetapkan jadwal waktu makan yang konsisten setiap hari.

Ini membantu menciptakan kebiasaan yang baik dan meningkatkan nafsu makan anak.

3. Ciptakan lingkungan yang positif

Buatlah suasana makan yang menyenangkan dengan meja makan yang bersih dan menarik.

Hindari stres atau tegangan selama makan.

4. Libatkan anak dalam persiapan makanan

Ajak anak terlibat dalam memilih dan menyiapkan makanan.

Ini bisa meningkatkan minat mereka terhadap makanan.

5. Hindari memberikan camilan terlalu banyak

Terlalu banyak camilan di antara waktu makan utama dapat mengurangi nafsu makan anak.

Batasi camilan dan pastikan mereka lapar saat makan.

6. Tunjukkan contoh yang baik

Anak cenderung meniru perilaku orangtua.

Baca Juga: Bisa dengan Cara Rumahan, Ini 8 Tips Mengobati Memar pada Balita

PROMOTED CONTENT