Ciptakan Keluarga Sehat Anak Berprestasi, Ini Panduan Menu Makan dan Gizi untuk Bayi 1 Tahun

Jika ada kekhawatiran, konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi.

Contoh menu makan sehat untuk bayi usia 1 tahun

Berikut adalah contoh menu makan sehat untuk bayi usia satu tahun:

- Sarapan: Bubur oatmeal dengan potongan pisang dan segelas susu.

- Makan siang: Potongan daging ayam rebus, kentang tumbuk, dan wortel kukus.

- Makanan ringan: Potongan apel dan keju cottage.

- Makan malam: Nasi merah dengan ikan panggang dan sayuran hijau.

Menyusun menu makan yang sehat dan seimbang untuk bayi usia satu tahun sangat penting untuk memastikan pertumbuhan dan perkembangan mereka yang optimal.

Pastikan untuk memperkenalkan berbagai macam makanan dan nutrisi penting dalam diet mereka.

Dengan memberikan perhatian khusus pada menu makan dan gizi, Moms membantu menciptakan dasar yang kuat untuk kebiasaan makan yang sehat sepanjang hidup anak.

Nah, itu dia Moms dan Dads menu makan dan gizi untuk bayi 1 tahun yang tepat.

Semoga bermanfaat!

Baca Juga: Keluarga Sehat Anak Berprestasi, Ikuti Beberapa Tips Belajar pada Anak yang Terlalu Aktif

PROMOTED CONTENT