Gejala dan Penyebabnya Tidak Sama, Ini Perbedaan Mual Hamil dan Masuk Angin

- Sensitivitas penciuman yang meningkat

Pada masa kehamilan, penciuman wanita sering kali menjadi lebih sensitif, yang dapat menyebabkan reaksi terhadap bau tertentu dan memicu mual.

- Refleks perut yang lambat

Selama kehamilan, pergerakan lambung menjadi lebih lambat, yang dapat menyebabkan mual dan perasaan kembung.

Pengelolaan:

- Makan makanan kecil dan sering

Mengonsumsi makanan dalam porsi kecil namun sering dapat membantu mengurangi gejala mual hamil.

- Hindari makanan dan bau yang memicu mual

Menghindari makanan atau bau-bauan yang memicu mual dapat membantu mengurangi gejala.

- Perhatikan nutrisi

Pastikan untuk tetap terhidrasi dan mendapatkan nutrisi yang cukup dengan memilih makanan yang mudah dicerna.

Baca Juga: Mengapa Ibu Hamil Sering Merasakan Mual saat Mencium Bau Badan Suami? Ketahui Penjelasannya

PROMOTED CONTENT