Gejala dan Penyebabnya Tidak Sama, Ini Perbedaan Mual Hamil dan Masuk Angin

- Konsumsi makanan yang pedas atau berlemak

Makan makanan yang pedas atau berlemak secara berlebihan dapat mengiritasi lambung dan menyebabkan gejala masuk angin.

Pengelolaan:

- Minum banyak air

Memastikan Anda tetap terhidrasi adalah langkah penting dalam mengelola gejala masuk angin.

- Hindari makanan yang dapat memperparah gejala

Hindari makanan pedas, berlemak, atau yang sulit dicerna selama Anda masih mengalami gejala masuk angin.

- Istirahat yang cukup

Memberikan waktu istirahat yang cukup bagi tubuh Anda untuk pulih dapat membantu mengatasi gejala masuk angin dengan lebih efektif.

Sebagian artikel ini ditulis dengan menggunakan bantuan kecerdasan buatan

PROMOTED CONTENT