Memperkenalkan makanan pendamping ASI (MPASI) dapat membantu meningkatkan asupan kalori dan nutrisi bayi, yang dapat membantu mereka meningkatkan berat badan.
Mulailah dengan makanan yang lembut dan mudah dicerna seperti bubur sereal, pure sayuran, dan pure buah.
Berikan makanan pendamping ASI secara bertahap dan perhatikan respons bayi terhadap makanan tersebut.
5. Memastikan Kualitas dan Kuantitas Tidur yang Cukup
Tidur yang cukup penting untuk pertumbuhan dan perkembangan bayi.
Bayi yang tidak mendapatkan tidur yang cukup cenderung lebih rewel dan kurang tertarik untuk menyusu dengan baik, yang dapat memengaruhi pertumbuhan mereka.
Pastikan bayi mendapatkan kualitas dan kuantitas tidur yang cukup setiap hari.
Buatlah rutinitas tidur yang nyaman dan konsisten, dan pastikan lingkungan tidur bayi nyaman dan tenang.
6. Mengurangi Stres pada Bayi
Stres dapat memengaruhi nafsu makan dan pertumbuhan bayi. Oleh karena itu, penting untuk menciptakan lingkungan yang tenang dan nyaman bagi bayi.
Hindari terlalu banyak merasa khawatir atau cemas tentang pertumbuhan bayi, karena hal ini dapat memengaruhi produksi ASI dan interaksi dengan bayi secara keseluruhan.
Rayakan Hari Ibu dengan Kenyamanan di Senyaman, Studio Yoga dan Meditasi Khusus Wanita Berdesain Modern serta Estetik
Penulis | : | Diah Puspita Ningrum |
Editor | : | Diah Puspita Ningrum |
KOMENTAR