Dukung Keluarga Sehat Anak Berprestasi, Ini Ramuan Tradisional untuk Mengatasi Pusing saat Hamil Beserta Manfaatnya

Nakita.id - Pusing saat hamil adalah masalah umum yang dialami oleh banyak wanita.

Meskipun biasanya tidak berbahaya, pusing dapat mengganggu kenyamanan sehari-hari dan kualitas hidup selama kehamilan.

Untungnya, ada berbagai ramuan tradisional yang telah digunakan secara turun temurun untuk membantu meredakan gejala pusing pada wanita hamil.

Ketahui beberapa ramuan alami yang dapat membantu mengatasi pusing saat hamil, serta manfaat dan cara penggunaannya.

Dengan begitu, bisa membantu dalam mendukung terbentuknya keluarga sehat anak berprestasi.

Apa yang Menyebabkan Pusing saat Hamil?

Sebelum kita membahas ramuan tradisional untuk mengatasi pusing saat hamil, penting untuk memahami beberapa penyebab umum dari kondisi ini. Pusing selama kehamilan bisa disebabkan oleh:

1. Perubahan Hormonal: Selama kehamilan, tubuh mengalami fluktuasi hormon yang dapat mempengaruhi sirkulasi darah dan tekanan darah, yang pada gilirannya dapat menyebabkan pusing.

2. Hipoglikemia: Penurunan kadar gula darah bisa menyebabkan pusing. Wanita hamil sering mengalami peningkatan metabolisme glukosa, yang dapat menyebabkan kadar gula darah mereka turun secara tiba-tiba.

3. Dehidrasi: Kehamilan memerlukan lebih banyak cairan untuk mendukung pertumbuhan janin. Dehidrasi bisa terjadi jika wanita hamil tidak minum cukup air, yang dapat menyebabkan pusing.

4. Tekanan Darah Rendah: Wanita hamil cenderung mengalami penurunan tekanan darah, terutama pada trimester pertama dan kedua, yang bisa menyebabkan pusing.

Ramuan Tradisional untuk Meredakan Pusing saat Hamil

1. Jahe: Jahe telah lama dikenal memiliki sifat anti-mual dan dapat membantu meredakan pusing. Moms dapat membuat teh jahe dengan mencampurkan potongan jahe segar ke dalam air panas dan menambahkan sedikit madu untuk rasa.

Baca Juga: Ciptakan Keluarga Sehat Anak Berprestasi, Simak Cara Mendorong Kreativitas Anak

PROMOTED CONTENT