Nakita.id – Udara panas di rumah bisa menjadi masalah yang tidak menyenangkan, apalagi jika sedang ada tamu di rumah.
Sebab, udara yang panas dapat menyebabkan tamu menjadi tidak nyaman di rumah.
Apakah solusinya hanya dengan menyalakan AC? Ternyata tidak, Moms.
Ya, meskipun tidak memiliki AC, Moms masih dapat mengatasi udara panas dengan beberapa cara yang efektif.
Bagaimana caranya? Yuk, simak ulasannya berikut ini.
Melansir dari berbagai sumber, ini adalah beberapa tips untuk mengatasi udara panas di rumah tanpa menggunakan AC.
Pastikan rumah memiliki ventilasi yang baik.
Buka jendela di pagi dan malam hari ketika udara lebih sejuk untuk membiarkan udara segar masuk ke dalam rumah. Gunakan kipas angin untuk membantu sirkulasi udara.
Gunakan tirai atau penutup jendela yang tebal dan berwarna terang untuk menghalangi panas matahari masuk ke dalam rumah. Ini dapat membantu menjaga suhu ruangan tetap sejuk.
Peralatan elektronik seperti oven, kompor, dan lampu pijar dapat menghasilkan panas tambahan di dalam rumah.
Gunakan peralatan elektronik sesedikit mungkin atau pilih peralatan yang lebih efisien secara energi.
Kipas angin atau kipas langit-langit dapat membantu menghasilkan angin sejuk dan mengurangi suhu ruangan.
Pastikan kipas angin atau kipas langit-langit dipasang di tempat yang strategis untuk mendapatkan sirkulasi udara yang optimal.
Gunakan bahan penyerap panas seperti tirai berwarna gelap atau penutup dinding dengan warna yang menyerap panas untuk membantu menjaga suhu ruangan tetap sejuk.
Jika memungkinkan, Moms juga dapat menggunakan pendingin udara portabel atau kipas angin berpendingin air untuk membantu menurunkan suhu ruangan.
Batasi aktivitas berenergi tinggi di dalam rumah saat suhu udara sangat panas. Misalnya, hindari memasak di dapur yang memerlukan pemanasan berlebihan.
Gunakan bantal dingin atau kantung es yang dibungkus dengan kain di malam hari untuk membantu menjaga suhu tubuh tetap sejuk dan nyaman saat tidur.
Konsumsi minuman dingin seperti air es atau jus buah segar untuk membantu menjaga tubuh tetap terhidrasi dan merasa lebih nyaman saat udara panas.
Terakhir, tetap tenang dan nyaman saat menghadapi udara panas di rumah.
Lakukan aktivitas yang menenangkan seperti membaca buku atau mendengarkan musik yang menenangkan untuk mengurangi stres akibat panas.
Dengan menerapkan tips di atas, Moms dapat mengatasi udara panas di rumah tanpa menggunakan AC dan tetap menjaga kenyamanan selama musim panas.
Selalu ingat untuk memerhatikan kondisi tubuh dan lingkungan sekitar agar tetap sehat dan nyaman. (*)
Penulis | : | Ratnaningtyas Winahyu |
Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR