Rekomendasi ASI Booster Homemade untuk Ibu Menyusui Melancarkan ASI

- Garam dan merica secukupnya

- Daun seledri atau daun bawang untuk hiasan

Cara Membuat:

1. Rebus ayam dalam 1 liter air hingga mendidih.

2. Tambahkan bawang putih, jahe, dan serai.

3. Masak dengan api kecil hingga ayam matang dan empuk.

4. Tambahkan garam dan merica sesuai selera.

5. Sajikan sup ayam hangat dengan taburan daun seledri atau daun bawang.

Manfaat: Bawang putih dikenal memiliki sifat laktogenik yang dapat membantu meningkatkan produksi ASI.

Sup ayam dengan bawang putih adalah makanan bergizi yang juga dapat memberikan energi dan kekuatan bagi ibu menyusui.

Mana yang Moms pilih?

Baca Juga: Keunggulan ASI Booster Susu Kambing untuk Ibu Menyusui, Mudah Dicerna

PROMOTED CONTENT