Tahun Ajaran Baru Segera Dimulai, Ini Tips Mengatasi Anak yang Tidak Mau Ditinggal di Sekolah

Nakita.id - Anak tidak mau ditinggal di sekolah saat tahun ajaran baru menjadi salah satu tantangan tersendiri yang dialami orang tua.

Rasa cemas, takut, dan ketidaknyamanan yang dirasakan anak bisa mempengaruhi pengalaman awal mereka di lingkungan sekolah.

Melansir dari berbagai sumber, berikut adalah beberapa tips yang dapat membantu orang tua dalam mengatasi situasi ini dan membuat anak merasa lebih nyaman dan percaya diri saat memulai tahun ajaran baru.

Tips Mengatasi Anak Tidak Mau Ditinggal di Sekolah

1. Persiapan Sebelum Tahun Ajaran Baru Dimulai

Persiapan sebelum tahun ajaran baru dimulai sangat penting untuk membantu anak beradaptasi dengan lingkungan sekolah.

Ajak anak untuk berkenalan dengan lingkungan sekolah sebelum hari pertama, misalnya dengan mengunjungi sekolah, bertemu dengan guru, dan melihat-lihat kelas.

Hal ini dapat membantu anak merasa lebih familiar dan nyaman dengan lingkungan baru.

2. Bicara Terbuka dengan Anak

Bicaralah secara terbuka dengan anak tentang perasaannya.

Tanyakan apa yang membuat mereka cemas atau takut.

Dengarkan dengan empati dan berikan dukungan emosional. Kadang-kadang, anak hanya perlu didengar dan diberikan pengertian bahwa perasaan mereka adalah hal yang wajar.

Baca Juga: Aturan Seragam Sekolah Terbaru Kemendikbud, Hati-hati Panjang Roknya

3. Ceritakan Pengalaman Pribadi

Ceritakan pengalaman pribadi Moms saat pertama kali masuk sekolah.

Bagikan cerita positif dan bagaimana kalian  berhasil mengatasi rasa cemas atau takut.

Hal ini dapat memberikan anak contoh nyata dan membangkitkan semangat mereka.

4. Buat Rutinitas yang Konsisten

Membuat rutinitas harian yang konsisten dapat memberikan rasa aman dan nyaman bagi anak.

Pastikan anak memiliki waktu tidur yang cukup, makan pagi yang sehat, dan waktu yang cukup untuk bersiap-siap tanpa terburu-buru.

Rutinitas yang baik dapat membantu anak merasa lebih tenang dan siap untuk menghadapi hari di sekolah.

5. Berikan Anak Kesempatan untuk Mandiri

Latih anak untuk menjadi lebih mandiri dalam kegiatan sehari-hari.

Biarkan mereka memilih pakaian yang akan dipakai, mengemas tas sekolah, atau menyiapkan bekal sendiri.

Baca Juga: Bagaimana dengan Sekolah di Ibu Kota Nusantara (IKN)? Akan Dimulai dengan 8 Sekolah Pilot Project

Memberikan tanggung jawab kecil seperti ini dapat membantu meningkatkan rasa percaya diri anak.

6. Perkenalkan Anak pada Teman Baru

Ajak anak untuk bertemu dengan teman-teman sekelas sebelum tahun ajaran baru dimulai.

Jika memungkinkan, atur pertemuan bermain atau kegiatan bersama dengan teman-teman sekelas.

Memiliki teman yang dikenal saat masuk sekolah dapat membantu anak merasa lebih nyaman dan tidak sendirian.

7. Bacakan Buku Tentang Sekolah

Buku cerita tentang pengalaman sekolah bisa menjadi alat yang efektif untuk membantu anak memahami dan mengatasi kecemasan.

Pilih buku-buku yang menceritakan kisah positif tentang hari pertama sekolah dan bagaimana karakter dalam cerita tersebut berhasil mengatasi rasa takut.

8. Berikan Waktu untuk Beradaptasi

Berikan anak waktu untuk beradaptasi dengan lingkungan sekolah.

Jangan terburu-buru berharap anak langsung merasa nyaman dan senang di hari pertama.

Baca Juga: Tips Mengatur Keuangan Saat Anak Mulai Sekolah Agar Pendidikannya Terjamin

Setiap anak membutuhkan waktu yang berbeda-beda untuk beradaptasi, jadi berikan dukungan dan pengertian yang mereka butuhkan.

9. Gunakan Teknik Relaksasi

Ajarkan teknik relaksasi sederhana seperti pernapasan dalam atau visualisasi untuk membantu anak mengatasi kecemasan.

Latihan pernapasan dalam bisa dilakukan sebelum berangkat ke sekolah atau saat anak merasa cemas.

Visualisasi tentang pengalaman positif di sekolah juga dapat membantu anak merasa lebih tenang.

10. Tetapkan Perpisahan yang Singkat dan Konsisten

Saat mengantar anak ke sekolah, tetapkan rutinitas perpisahan yang singkat dan konsisten.

Hindari memperpanjang waktu perpisahan yang justru bisa meningkatkan kecemasan anak.

Berikan pelukan atau ciuman, ucapkan kata-kata penyemangat, dan tinggalkan dengan cepat.

Konsistensi dalam perpisahan ini akan membantu anak merasa lebih tenang karena mereka tahu apa yang diharapkan.

Mengatasi anak yang tidak mau ditinggal di sekolah saat tahun ajaran baru memerlukan kesabaran, pemahaman, dan strategi yang tepat.

Baca Juga: Cara Agar Anak Cepat Menangkap Pelajaran Sekolah, Bisa Pakai HP, Lo!

Dengan mempersiapkan anak sebelum tahun ajaran baru dimulai, berkomunikasi secara terbuka, membangun rutinitas yang konsisten, dan memberikan dukungan emosional, orang tua dapat membantu anak merasa lebih nyaman dan percaya diri di lingkungan sekolah.

Ingatlah bahwa setiap anak memiliki waktu adaptasi yang berbeda, jadi berikan dukungan yang mereka butuhkan dengan penuh kasih sayang.

PROMOTED CONTENT