Nakita.id - Lomba lari adalah salah satu kegiatan olahraga yang paling populer di dunia.
Dengan beragam jenis lomba seperti lari jarak pendek, maraton, dan trail running, banyak orang dari berbagai latar belakang mengikuti acara ini untuk berbagai alasan.
Selain sebagai sarana kompetisi, lomba lari juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan fisik dan mental.
Setelah sukses di tahun 2023, ISOPLUS kembali menggelar perlombaan lari berskala nasional, ISOPLUS RUN Series 2024 di dua kota besar Indonesia yaitu Jakarta pada 6 Oktober 2024 dan Surabaya pada 20 Oktober 2024.
Dengan mengusung tema "UNLOCK YOUR GREATNESS” dengan menawarkan berbagai kategori lari seperti 5K, 10K, Half Marathon, dan Kids Dash. Di tengah meningkatnya kesadaran masyarakat Indonesia akan pentingnya kesehatan dan kebugaran, ISOPLUS RUN Series hadir untuk memfasilitasi semua orang, mulai dari pelari pemula hingga profesional runners, untuk menjalani gaya hidup sehat dan aktif.
Sebanyak 12.000 tiket akan dijual online melalui laman resmi http://www.isoplusrun.com dan registrasi mulai dibuka tanggal 3 Juli 2024 mendatang. Biaya pendaftaran ISOPLUS RUN 2023 dibanderol dengan harga Rp 150.000,- untuk Kids Dash, Rp 300.000,- untuk 5K, Rp 400.000,- untuk kategori 10K, Rp 575.000,- untuk kategori Half Marathon dan tersedia pilihan bundling dua kota Jakarta & Surabaya.
10K Jakarta + 10K Surabaya di harga Rp 700.000,- dan 10K Jakarta + 21K Surabaya di harga Rp 875.000,-. Peserta akan mendapatkan race pack berisi produk senilai ratusan ribu rupiah, kaos jersey, nomor BIB, dan medali finisher.
“ISOPLUS RUN Series tahun ini memberikan pengalaman lari yang berbeda dari event lari biasanya. Bedanya dengan tahun lalu adalah kali ini kami akan hadir di dua kota dan menawarkan kategori half marathon di kota kedua yaitu Surabaya. Running environment di tahun ini pun tantangannya nya berbeda dibanding tahun lalu. Kemudian di tahun ini kami menyediakan program 21 DAYS CHALLENGE dimana 50 peserta yang mendaftarkan diri di paket bundling dua kota memiliki kesempatan untuk mendapatkan training langsung dari profesional running coach.
Mereka juga akan mendapatkan nutrition and hydration plan khusus selama 21 hari dari nutritionist. Kami memfasilitasi mereka yang ingin meraih personal best-nya dalam hal waktu maupun jarak yang ditempuh. Ini menjadi added value yang kami berikan bagi para ISOPLUS Squad,” ujar Joshua Gunawan, Marketing Manager Ready to Drink Beverages WINGS Group Indonesia.
Dalam program pelatihan 21 DAYS CHALLENGE, ISOPLUS bekerja sama dengan seorang pelatih lari professional Andy Sugiyanto. Coach Andy akan memberikan tips dan trik seputar cara memaksimalkan volume oksigen dalam darah serta bagaimana para pelari dapat meningkatkan personal best mereka dari satu event ke event lainnya.
“Yang penting adalah endurance atau daya tahan tubuh, lari jauh maupun menengah itu membutuhkan intensitas khusus dalam durasi tertentu. Mulailah dari jarak terkecil dahulu, step by step, mulai dari 5K, naik ke 10K, naik ke 21K, baru ambil yang Full Marathon 42K. Karena kita sudah tahu level fitness dan record kita, kita bisa tingkatkan training programnya, jadi kita tidak bisa pukul rata. Nutrition and hydration plan selama 21 hari ini dirancang khusus untuk mendukung kebutuhan nutrisi para peserta lari terutama peserta lari 10K dan half marathon. Gizi yang baik diperlukan oleh pelari guna mengoptimalkan energi saat lari agar dapat finish excellent, dan membantu performa dan pemulihan mereka,” ujar Coach Andy.
Baca Juga: Sederhana Tapi Banyak Manfaatnya, Ini yang Akan Didapat Ibu Hamil Jika Rajin Olahraga Jalan Kaki
| Penulis | : | Poetri Hanzani |
| Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR