Bolehkah Ibu Hamil Pakai Legging? Ini Panduan yang Harus Bumil Ketahui

1. Pakaian Hamil yang Longgar

Pilih pakaian yang dirancang khusus untuk ibu hamil, yang memberikan ruang ekstra untuk perut yang membesar. Pakaian ini biasanya terbuat dari bahan yang lembut dan elastis, sehingga nyaman dipakai sepanjang hari.

2. Celana dengan Panel Perut

Celana dengan panel perut elastis memberikan dukungan ekstra tanpa menekan perut. Panel ini membantu menopang perut dan mengurangi tekanan pada punggung bawah, yang sering menjadi masalah selama kehamilan.

3. Rok atau Gaun

Rok dan gaun adalah pilihan lain yang nyaman dan modis. Pastikan memilih bahan yang ringan dan bisa menyerap keringat dengan baik untuk menghindari iritasi kulit.

Tips Memilih Legging untuk Ibu Hamil

Jika Moms tetap ingin menggunakan legging selama kehamilan, berikut adalah beberapa tips untuk memilih legging yang aman:

1. Pilih Legging Khusus Ibu Hamil

Pastikan legging yang Moms pilih dirancang khusus untuk ibu hamil. Legging ini biasanya memiliki panel perut elastis dan bahan yang lebih fleksibel.

2. Perhatikan Bahan

Pilih legging yang terbuat dari bahan yang bisa bernapas, seperti katun atau spandex. Hindari bahan sintetis yang dapat menyebabkan iritasi kulit.

3. Ukuran yang Tepat

Pastikan memilih ukuran yang tepat. Legging yang terlalu ketat dapat menyebabkan masalah kesehatan, sementara legging yang terlalu longgar mungkin tidak nyaman dipakai.

Menggunakan legging selama kehamilan memiliki potensi bahaya yang perlu diperhatikan. Dari sirkulasi darah yang terhambat hingga risiko infeksi jamur, penting bagi ibu hamil untuk memilih pakaian yang nyaman dan aman.

Dengan memilih alternatif yang tepat dan memperhatikan tips dalam memilih legging, dapat memastikan kenyamanan dan kesehatan selama masa kehamilan.

Ingatlah selalu untuk berkonsultasi dengan dokter atau bidan jika memiliki kekhawatiran tentang pakaian yang Moms kenakan selama kehamilan.

Dengan demikian, menjaga kenyamanan dan kesehatan selama kehamilan tidak hanya tentang memilih pakaian yang modis, tetapi juga yang aman dan mendukung kesejahteraan Moms dan bayi.

Baca Juga: 5 Tips Persiapan Persalinan untuk Ibu Hamil, Siapkan Sejak Awal

PROMOTED CONTENT