Kurangi Perubahan Kulit pada Ibu Hamil

Tabloid-Nakita.com – Kulit menjadi salah satu bagian tubuh yang umumnya mengalami perubahan saat Mama sedang hamil. Perubahan tersebut terjadi karena adanya perubahan hormon dan memengaruhi kulit, rambut, dan kuku. Nah, berikut perubahan kulit pada ibu hamil yang umum terjadi serta cara mengatasinya.

1. Stretch mark
Perubahan kulit ini terjadi pada perut, pinggul, serta paha. Stretch mark merupakan perubahan kulit pada ibu hamil yang tidak bisa terhindarkan. Namun, Mama bisa menguranginya dengan menggunakan losion yang mengandung vitamin A serta rutin berolahraga selama kehamilan.

2. Varises
Varises muncul berupa garis ungu dan biru pada kaki. Hal ini disebabkan terjadinya aliran darah ekstra di bagian tersebut. Perubahan ini bisa menyebabkan sakit dan membuat Mama merasa tidak nyaman. Rajin mengonsumsi vitamin C dan mengontrol kenaikan berat badan dapat Mama lakukan untuk mengurangi efeknya.

3. Jerawat
Peningkatan kerja hormon menimbulkan efek jerawat yang cukup banyak lo, Mam. Untuk menguranginya, Mama cukup membersihkan muka secara rutin pada pagi dan sore hari dengan sabun muka yang sesuai.

Baca juga: Agar Tak Timbul Jerawat Saat Hamil 

4. Gatal
Kulit gatal disebabkan oleh terjadinya peregangan kulit selama hamil. Hal ini bisa dicegah dengan tetap menjaga kulit lembab. Mama bisa menggunakan obat anti-gatal ataupun losion.

5. Kulit jadi gelap
Kondisi yang biasa disebut dengan melasma ini sangat umum terjadi pada ibu hamil. Bercak-bercak hitam tersebut sangat umum terjadi pada dahi dan pipi. Selama hamil, terjadi pigmentasi yang cukup tinggi. Mama bisa menggunakan tabir surya yang aman untuk digunakan. 

(Niken/Boldsky) 

PROMOTED CONTENT