Kebiasaan Minum Teh pada Ibu Menyusui Bermanfaat Jika Dilakukan dengan Tips Ini

Konsultasikan dengan Dokter: Jika ibu ingin mengonsumsi teh herbal tertentu untuk meningkatkan produksi ASI atau mengatasi masalah kesehatan, sebaiknya konsultasikan dengan dokter atau konsultan laktasi terlebih dahulu.

Beberapa jenis teh herbal mungkin berinteraksi dengan obat-obatan atau kondisi kesehatan ibu.

Kesimpulan

Minum teh saat menyusui bisa menjadi kebiasaan yang menenangkan dan bermanfaat, asalkan ibu memilih jenis teh yang tepat dan membatasi asupan kafein.

Teh herbal tanpa kafein dapat memberikan berbagai manfaat tanpa membahayakan bayi.

Namun, ibu tetap harus memperhatikan reaksi bayi dan berkonsultasi dengan dokter jika memiliki kekhawatiran terkait pengaruh teh pada produksi ASI atau kesehatan bayi.

PROMOTED CONTENT