Kerap Dianggap Bikin Gendut, Ternyata Ada Manfaat Minum Air Es Setelah Makan Nasi Padang

Nakita.id - Makan nasi padang, dengan citarasa yang kaya, sering kali membuat orang mencari minuman segar setelahnya, salah satunya air es.

Bagi sebagian orang, minum air es setelah makan nasi padang memberikan kepuasan tersendiri, terutama saat tenggorokan terasa panas karena bumbu pedas.

Namun, apakah minum air es setelah makan memiliki manfaat tertentu?

Berikut ini beberapa manfaat yang bisa didapat dari minum air es setelah menikmati nasi padang, mengutip dari berbagai sumber.

Manfaat Minum Air Es Setelah Makan Nasi Padang

1. Memberikan Sensasi Segar

Air es setelah makan nasi padang yang kaya bumbu dan pedas dapat memberikan sensasi segar dan nyaman di mulut serta tenggorokan.

Ini juga membantu menghilangkan rasa panas dari sambal dan rempah yang kuat.

2. Membantu Menetralisir Rasa Pedas

Air es dapat membantu menetralisir sensasi terbakar akibat pedas.

Rasa dingin dari es akan mengurangi rasa panas di lidah dan tenggorokan.

Ini membuat banyak orang merasa lebih nyaman setelah makan hidangan Padang yang pedas.

3. Menghidrasi Tubuh

Setelah mengonsumsi makanan yang berbumbu kuat dan asin, tubuh biasanya membutuhkan lebih banyak cairan untuk menghidrasi diri.

Minum air, baik dingin maupun hangat, tetap memberikan manfaat untuk menggantikan cairan yang hilang dan membantu tubuh tetap terhidrasi.

Baca Juga: Contek Cara Mudah Ini untuk Membuat Telur Dadar Ala Rumah Makan Padang, Tebal dan Enak!

PROMOTED CONTENT