Penyebab Ibu Menyusui Merasa Tidak Bahagia dan Efek Sampingnya

Nakita.id - Menyusui adalah pengalaman yang sering dianggap sebagai momen yang indah antara Moms dan si Kecil.

Namun, tidak jarang ibu menyusui mengalami perasaan tidak bahagia atau bahkan stres selama periode ini.

Dalam artikel ini, kita akan membahas beberapa penyebab ibu menyusui merasa tidak bahagia dan efek samping yang mungkin ditimbulkan, mengutip dari MomJunction.

Penyebab Ibu Menyusui Merasa Tidak Bahagia

1. Kelelahan dan Kurang Tidur

Menyusui seringkali mengganggu pola tidur Moms, terutama pada malam hari.

Kelelahan akibat kurang tidur dapat menyebabkan suasana hati yang buruk dan ketidakbahagiaan.

2. Tekanan Emosional dan Stres

Tanggung jawab besar yang dirasakan oleh Moms, seperti memastikan bayi mendapatkan cukup ASI dan memenuhi kebutuhan lainnya, dapat menyebabkan stres.

Faktor lingkungan, seperti pekerjaan, hubungan, atau dukungan sosial yang kurang, juga dapat berkontribusi.

3. Masalah Kesehatan

Masalah fisik seperti nyeri payudara, puting lecet, atau infeksi dapat membuat pengalaman menyusui menjadi menyakitkan dan tidak menyenangkan.

Hal ini dapat memicu perasaan frustasi dan ketidakbahagiaan.

4. Persepsi Diri dan Body Image

Perubahan fisik yang terjadi selama kehamilan dan menyusui dapat mempengaruhi persepsi Moms.

Beberapa Moms mungkin merasa kurang percaya diri atau tidak nyaman dengan penampilan tubuh mereka.

Baca Juga: Berbagai Gejala Mastitis pada Ibu Menyusui dan Cara Penanganannya

PROMOTED CONTENT