Nakita.id - Saat ada zat asing yang mengganggu sistem pernapasan, seketika itulah kita akan mengalami batuk.
Ketika batuk, udara akan menyembur dari paru-paru yang disertai lendir bahkan iritasi pernapasan.
Umumnya, Moms akan langsung minum obat agar batuk dapat mereda.
Namun, selain obat sirup ternyata Moms dapat meramu resep rumahan dari bawang bombay dan madu untuk membantu meredakan batuk dan menguatkan sistem kekebalan tubuh.
BACA JUGA: Kenali 4 Jenis Batuk Pada Bayi, Begini Cara Menanganinya Moms
Madu dikenal sebagai antibiotik alami dan antivirus, serta mengandung enzim alami, antiperadangan dan antioksidan yang akan mengusir partikel berbahaya dalam saluran pernapasan.
Selain itu, madu juga mengandung vitamin, mineral, asam amino dan ekspektoran yang meningkatkan kekebalan tubuh terhadap bakteri serta membantu menenangkan tenggorokan.
Sementara itu, bawang bombay mengandung nutrisi penting untuk melindungi saluran pernapasan melawan efek radikal bebas dan menyingkirkan racun yang mengganggu kesehatan paru-paru.
Karena tidak mengandung bahan kimia, ramuan obat ini cocok untuk orang dewasa dan anak-anak.
BACA JUGA: Tak Disangka, Ini yang Terjadi Pada Tubuh Jika Minum Segelas Air Dicampur Madu Setiap Pagi
Bahan:
- 2 buah bawang bombay
- 1 cangkir madu organik (335g)
- Pisau dan talenan
- Botol kaca
Cara membuat:
1. Kupas bawang bombay, lalu masukkan dalam botol kaca kemudian rendam dengan madu.
2. Simpan di tempat yang sejuk dan gelap selama 8 hingga 10 hari
BACA JUGA: Hal Menakjubkan Akan Terjadi Jika Letakkan Bawang Bombay dalam Kaos Kaki Semalaman
Penggunaan:
Jika Moms mengalami batuk yang cukup parah, minum sesendok ramuan ini setiap 2 atau 3 jam.
Untuk mencegah batuk yang semakin parah, minum satu sendok makan setiap hari ketika perut dalam keadaan kosong.
Atau, Moms juga dapat mencairkannya dengan sedikit air hangat jika tidak terbiasa mengonsumsi ramuan mentah secara langsung.
Walaupun memiliki efek yang menenangkan dan melembabkan tenggorokan, ramuan ini sebaiknya dikonsumsi secara rutin untuk mendapatkan hasil terbaik.
Namun, jika batuk semakin memburuk segera bekonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan penanganan yang lebih tepat. (*)
Source | : | steptohealth.com |
Penulis | : | Erinintyani Shabrina Ramadhini |
Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
KOMENTAR