Berbagai Faktor yang Memengaruhi Percepatan Osteoporosis Laki-laki

Beberapa faktor tersebut antara lain:

1) Usia

Umur merupakan faktor terbesar pada pria karena memiliki penyakit.

BACA JUGA : Ini Rahasia untuk Mendapatkan Sperma Banyak, Gesit, dan Berkualitas

Setelah usia 50 tahun, laki-laki kehilangan kepadatan tulang sekitar 0,5-1% setiap tahun.

Hal ini terjadi karena tubuh tidak dapat membangun kembali tulang dengan kecepatan yang sama, seperti sebelum usia tersebut.

2) Tidak Berolahraga

Tidak berolahraga dapat membuat tulang lebih rapuh dan mudah patah.

Berolahraga sebaiknya dilakukan selama 30 menit setiap hari untuk menjaga tulang tetap kuat. 

PROMOTED CONTENT