Ada level tertentu dari sensasi yang datang dengan kecepatan.
Moms tidak akan pernah bosan saat berada di air dengan jet ski.
BACA JUGA: Jelang Asian Games 2018, Atlet Angkat Besi Ini Buat Indonesia Optimis Raih Prestasi
Penguatan otot
Kelompok otot yang bekerja saat bermain Jet ski adalah otot kaki dan lengan.
Yang saat mencoba untuk bermanuver Jet Ski, otot harus tetap pada posisi stabil.
Kelompok otot utama lain yang juga ikut bekerja adalah otot perut saat Moms mencoba menyeimbangkan Jet Ski dan menaikinya melalui gelombang dan menjauh dari rintangan.
Konsentrasi
Jet ski mengajarkan Moms untuk fokus dan berkonsentrasi di mana dan bagaimana Moms berkendara.
Hal ini dapat diterjemahkan menjadi pembelajaran untuk mengambil risiko dan fokus pada cara menyelesaikan tugas tanpa terganggu.
Meringankan stres
Berada di air yang bergelombang dan berjemur di bawah sinar matahari dengan suara gemercik air di samping Moms, semuanya adalah pereda stres yang hebat.
Melebarkan Sayap Hingga Mancanegara, Natasha Rizky Gelar Exhibition Perdana di Jepang
Source | : | healthfitnessrevolution.com |
Penulis | : | Maharani Kusuma Daruwati |
Editor | : | Saeful Imam |
KOMENTAR