Nakita.id - Apakah Moms terbangun di waktu-waktu yang sama setiap malam?
Kebanyakan orang mengabaikan tanda ini dan tidak menaruh perhatian padanya.
Padahal, bisa jadi ini adalah cara tubuh untuk berkomunikasi dengan Moms.
BACA JUGA: Pernah Satu Sinetron, Donita Ungkap Dua Sosok Berjasa dalam Hidupnya
Menurut pengobatan tradisional Tiongkok dalam feedfond.com, tubuh memiliki banyak energi meridian yang terhubung ke sistem jam internal kita.
Tubuh mengirimkan sinyal tentang masalah fisik dan emosional tertentu dengan membangunkan kita pada waktu yang berbeda di malam hari.
Antara jam 9 dan 11 malam
Jika Moms kesulitan tidur antara jam 9 - 11 malam, itu berarti Moms terlalu stres.
Biasanya orang mulai pergi ke ranjang untuk tidur di jam-jam ini, namun kekhawatiran yang Moms rasakan bisa membuat Moms tetap terjaga.
Untuk dapat tidur, tenangkan diri Moms dan merenunglah.
Antara jam 11 malam - 1 pagi
Menurut pengobatan China Kuno, kantong empedu kita paling aktif pada jam-jam ini.
Jika terbangun di jam ini bisa jadi kita sedang merasakan kekecewaan emosional.
Pikiran dan doa yang positif serta mencoba memaafkan diri dapat membantu kita melanjutkan tidur.
BACA JUGA: Gogon Srimulat Meninggal! Kenang Jasa Besar Pada Dirinya, Doyok Sampai Menangis
Antara jam 1 - 3 pagi
Bangun di antara jam berikut Moms mungkin mengalami masalah kemarahan.
Energi meridian ini terhubung ke hati dan selama jam-jam ini, energi dilepas secara berlebihan.
Cobalah untuk minum air dan bermeditasi, ini akan membantu kita untuk tertidur kempali.
Antara jam 3 - 5 pagi
Bangun di waktu-waktu ini bisa berarti ada kekuatan yang lebih tinggi yang mencoba mendapatkan perhatian Moms.
Ini mungkin untuk membimbing kita menuju ke tujuan hidup yang lebih tinggi. Saat-saat ini juga terkait dengan paru-paru dan kesedihan.
Untuk menenangkan cobalah latih pernapasan dan berdoa pada Tuhan.
Antara jam 5 - 7 pagi
Aliran terbesar pada rentan waktu ini ada di usus besar.
Jika Moms bangun tiba-tiba, itu bisa berarti Moms mengalami masalah emosional.
Meregangkan otot serta BAB dapat melepaskan beberapa sumbatan dan membantu Moms tidur.
BACA JUGA: Pelawak Gogon Srimulat Meninggal Dunia, Ini Kenangannya Bersama Anak
Tubuh kita adalah hal menarik, dia akan memberitahu kita bahwa ada sesuatu yang salah baik fisik maupun rohani dalam diri kita.
Jika kita dapat memperhatikannya dengan seksama, kita mungkin akan menjadi lebih baik dalam menjalani setiap aspek kehidupan.
Artikel ini sudah pernah tayang di Intisari dengan judul Sering Terbangun Antara Pukul 3-5 Pagi Merupakan Tanda Anda Mengalami Kebangkitan Spiritual.
L'Oreal Bersama Perdoski dan Universitas Indonesia Berikan Pendanaan Penelitian dan Inovasi 'Hair & Skin Research Grant 2024'
Source | : | Intisari |
Penulis | : | Maharani Kusuma Daruwati |
Editor | : | Gisela Niken |
KOMENTAR