2. Menggoreng segalanya menggunakan minyak zaitun
Minyak zaitun dikenal sebagai minyak yang sehat bila dikonsumsi.
Bahkan, minyak ini disebut-sebut dapat mendukung program diet.
Minyak zaitun bermanfaat bagi kesehatan bila digunakan ketika mengonsumsi salad atau menumis beberapa sayuran.
BACA JUGA: Pernah Batal Nikah, 5 Artis Ini Sukses Move On dan Hidup Bahagia
Namun, apabila digunakan untuk menggoreng dengan teknik deep fried (menggoreng dengan minyak banyak dan panas), minyak zaitun tidak dianjurkan.
Sebab, minyak zaitun dapat membuat makanan cepat gosong di luar, padahal bagian dalam belum matang.
Selain itu, jika minyak zaitun dipanaskan dalam waktu lama dapat merubah rantai molekul di dalamnya menjadi kurang aman untuk kesehatan.
3. Tidak memanaskan oven sebelum digunakan
Bila kita memasak kue atau pizza, maka kita membutuhkan oven untuk memanggangnya.
Bagi pemula, mungkin tidak tahu bahwa untuk menggunakan oven sehingga perlu dipanaskan dulu dalam waktu beberapa menit.
Setelah oven panas baru siap untuk digunakan.
Social Bella 2024, Dorong Inovasi dan Transformasi Strategis Industri Kecantikan Indonesia
Source | : | Buzzfeed.com |
Penulis | : | Kirana Riyantika |
Editor | : | Gisela Niken |
KOMENTAR