7 Manfaat Tak terduga Minum Rebusan Cengkeh Saat Berbuka Puasa

Beberapa manfaat yang bisa diperoleh antara lain :

1. Tinggi antioksidan dan unsur gizi lain

Cengkeh merupakan rempah yang kaya berbagai zat gizi dan antioksidan untuk tubuh.

BACA JUGA : Banyak Terpapar Asbes, Waspadai Tanda Kanker Mesothelioma yang Mematikan

Rempah ini memiliki banyak zat gizi penting termasuk mangan, vitamin K, vitamin C, kalsium, magnesium, vitamin E dan serat, vitamin dan mineral lainnya.

Vitamin C membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh.

Cengkeh juga mengandung senyawa yang disebut eugenol, antioksidan alami yang bisa menghentikan kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas.

2. Menjaga fungsi otak dan tulang

Minum rebusan cengkeh juga akan membantu menjaga fungsi otak.

BACA JUGA : Wah Ternyata Pisang Berbahaya Saat Dikonsumsi Orang-orang Ini

Kandungan mangan dalam rempah ini penting untuk menjaga fungsi otak dan membangun tulang yang kuat.

PROMOTED CONTENT