4. Mengurangi stres
Melihat ikan bergerak dalam akuarium diketahui bisa menenangkan pikiran, mengurangi stres dan membuat orang lebih mudah memikirkan masalah yang sedang mereka hadapi.
Gerakan ikan dalam akuarium memiliki efek yang sama dengan hipnosis dan membuat kita seperti melakukan meditasi.
BACA JUGA: Viral! Anak Jadi Korban Kekerasan Ibu Akibat Ayah Jarang Pulang!
Itulah beberapa manfaat kesehatan yang bisa didapatkan dengan memelihara ikan dalam akuarium.
Jika Moms sedang dalam tekanan atau merasa stres, cobalah menyempatkan diri untuk sekadar menatap setiap gerakan yang dilakukan ikan-ikan kecil dalam akuarium.
Selain menghilangkan stres, terapi alami ini juga bisa membuat pikiran lebih fokus dan siap melakukan aktivitas lanjutan yang sudah menanti. (*)
Wapres Gibran Minta Sistem PPDB Zonasi Dihapuskan, Mendikdasmen Beri Jawaban 'Bulan Februari'
| Source | : | Times of India,Health Me Up |
| Penulis | : | Soesanti Harini Hartono |
| Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
KOMENTAR