Apalagi kalau kita ketahui, bahan-bahan donat mi goreng ini di antaranya ada mi instan dan tepung yang merupakan karbohidrat.
BACA JUGA: Kulit Memerah Terbakar Matahari? Atasi dengan Cara Ini, Dijamin Cepat!
Sebuah akun instagram @thistemporary mengungkap kandungan kalorinya.
Setelah diketahui, ternyata hasilnya cukup mencengangkan, yaitu mengandung 1.005 kalori.
Adapun rincian hitungan kalorinya adalah 1 bungkus mi instan goreng memiliki 420 kalori, 1 butir telur yaitu 72 kalori, 3 sendok makan tepung roti yaitu 55 kalori.
Kemudian, 50 gram keju sebanyak 203 kalori, 3 sendok makan tepung terigu memiliki 84 kalori, dan 20 gram minyak 'deep fried' mengandung 171 kalori.
BACA JUGA: Jangan Sepelekan Tanda Stres Pada Anak Ini, Bahayanya Bisa Fatal!
Donat mi goreng ini termasuk dalam jajanan yang sifatnya ringan, tapi faktanya kalori yang terdapat di dalamnya hampir memenuhi setengah dari kebutuhan kalori orang dewasa setiap hari.
Secara umum, seorang laki-laki membutuhkan 2.500 kalori per hari, sementara perempuan membutuhkan sekitar 2.200 kalori per hari.
Lantas, masihkah Moms tertarik untuk mencoba donat mi goreng setelah mengetahui jumlah kalorinya?
Source | : | |
Penulis | : | Finna Prima Handayani |
Editor | : | Kusmiyati |
KOMENTAR