Selain Makanan, Ini Jenis Minuman untuk Mengurangi Mual Saat Hamil

1. Jus lemon

Aroma lemon yang menyegarkan dapat mengurangi rasa mual.

Minumlah jus tersebut secara perlahan, karena jika diminum sekaligus itu dapat membuat kita merasa lebih mual.

2. Air jahe

Air jahe dapat mengurangi rasa mual.

Potong jahe dengan halus dan tuangkan ke dalam teko.

Isi teko tersebut dengan air.

BACA JUGA: Anaknya Jadi Lulusan Terbaik, Deddy Corbuzier Ungkap Hal Menohok Ini

Moms juga dapat menambahkan daun pepermin ke dalamnya untuk hasil yang lebih baik.

3. Jus sayur

Ini adalah salah satu minuman terbaik untuk mengatasi mual akibat kehamilan.

Buat kombinasi wortel dan daun mint atau bayam.

Selain dapat mengurangi mual, minuman ini juga dapat membuat kulit lebih sehat lho, Moms.

 

 

PROMOTED CONTENT