Nut Fruty Milkshake

Bahan:

• * 600 g es krim raisin, siap pakai
• 600 ml susu cair
• 50 g kuaci (biji labu kuning), panggang
• 50 g kacang mete, panggang
• 50 g biji bunga matahari, panggang
• 300 g semangka

Cara Membuat:

1. * Campur kacang-kacangan, es krim, dan susu, masukkan ke dalam blender, proses. Tambahkan semangka, blender sampai hampir halus.
2. Tuang ke dalam gelas saji, hias sesuai selera.
3. Sajikan dingin

Untuk 4 porsi

Nilai gizi per porsi:

• Energi: 218 Kal
• Protein: 6,2 g
• Lemak: 15,3 g
• Karbohidrat: 47,8 g

PROMOTED CONTENT