Lakukan Cara Ini, Dijamin Si Kecil Akan Berani Tidur Sendiri

Nakita.id - Semakin bertambah usia Si Kecil menandakan jika Si Kecil mulai tumbuh dewasa.

Salah satu hal yang patut Moms perhatikan ketika Si Kecil mulai tumbuh dewasa adalah membiarkannya untuk tidur sendirian.

Akan tetapi, sering kali Si Kecil masih merasa takut untuk tidur sendiri tanpa ditemani Moms dan Dads.

Oleh karena itu, perlu perlakuan ekstra dari Moms agar Si Kecil berani untuk tidur sendiri.

BACA JUGA: Catat Moms! Puncak Arus Mudik Lebaran Akan Terjadi Malam ini dan Besok

Seperti yang dilansir dari portal Cleaveland Clinic, spesialis tidur pediatrik Sally Ibrahim, MD, berbagi metode untuk melatih Si Kecil tidur sendirian.

Apa sajakah caranya? Simak Moms!

1. Peri Tidur

Maksudnya yaitu ceritakan kepada Si Kecil jika Si Kecil berani untuk tidur sendiri, maka peri tidur akan mendatanginya dan memberikan hadiah kepada Si Kecil di pagi hari.

Hal ini sebagai upaya agar Si Kecil tetap tidur di kamarnya sendiri hingga pagi hari.

Cara untuk memastikan jika Si Kecil benar-benar didatangi oleh peri tidur dan diberi hadiah adalah dengan Moms menyimpan sebuah kotak di samping tempat tidur Si Kecil.

BACA JUGA: Waspada! Penyakit Mematikan ini Mengancam Para Generasi Millenial

"Saat Si Kecil terlelap, orangtua bisa memasukan hadiah tersebut ke dalam kotak. Tak perlu banyak, sedikit saja juga tidak masalah asalkan itu adalah benda favoritnya," ungkap Sally.

Selain bisa membuat Si Kecil menjadi lebih berana tidur sendirian, cara ini pun merupakan metode yang baik untuk meningkatkan daya imajinasi Si Kecil.

2. Pasang Stiker Dinding

Hiasi kamar Si Kecil semenarik mungkin, bisa dengan menambahkan stiker-stiker dinding yang lucu dan sesuai dengan keinginan Si Kecil.

Dengan demikian, Si Kecil akan lebih nyaman untuk tidur sendiri di kamarnya.

"Metode ini membantu mengubah keinginan mereka untuk terus tidur bersama orangtua. Ini memberi mereka tujuan dan fokus baru," kata Sally.

BACA JUGA: Ini Penyebab dan Cara Atasi Puting Lecet Seperti yang Dialami Franda

3. Memeriksa

Agar Si Kecil berani untuk tidur sendirian, katakanlah kepada Si Kecil jika Moms akan kembali ke kamarnya dan memeriksa Si Kecil saat ia tidur.

Metode ini dapat meyakinkan Si Kecil untuk berani tidur tanpa Moms, lalu membuat mereka lebih tenang saat sidur, serta membuat Si Kecil akan cepat tidur.

Setelah Moms memastikan setiap malam Si Kecil tidur sendirian di kamar, esok harinya jangan lupa berikan pujian.

Moms dapat katakan kepada Si Kecil jika ia hebat sudah bisa tidur sendirian.

"Reward semacam ini akan membantu anak untuk belajar tidur secara mandiri," tambah Sally.

BACA JUGA: Mudah! Begini Cara Membuat Make-up Tahan Lama pada Wajah Berminyak

4. Jam Bangun

Untuk mencegah Si Kecil bangung berulang kali pada malam hari, maka Moms harus membuat 'jam bangun' yaitu isyarat untuk Si Kecill ketika waktunya untuk dia bangun dari tempat tidur.

Misalnya pasang alarm, ketika alarm itu berbunyi maka Si Kecil harus bangun, sedangkan jika alarm tidak berbunyi maka Si Kecil harus tetap tidur dan tidak boleh beranjak dari tempat tidur. (*)

 

PROMOTED CONTENT