Sebagian orang berpikir bahwa lebaran salah satu momentum tepat, untuk membayar seluruh keinginan yang kita tahan selama puasa termasuk makan.
Padahal persepsi seperti itu sangat salah!
Hanya makan-makan tanpa mengatur aktivitas saat lebaran, merupakan pemicu utama meningkatnya berat badan.
Sebaiknya lakukan aktivitas seperti jalan-jalan bersama keluarga, maupun bercanda dengan keluarga untuk menyeimbangkan aktivitas tubuh.
4. Berpikir positif
Mudah tapi sering disepelekan.
BACA JUGA :Potret Kedekatan Seleb dengan ART-nya, Nomor 2 dan 3 Diasuh Dari Kecil!
Serunya Kegiatan Peluncuran SoKlin Liquid Nature French Lilac di Rumah Atsiri Indonesia
| Source | : | rd.com |
| Penulis | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
| Editor | : | Kusmiyati |
KOMENTAR