Setiap Ibu Hamil Bisa Alami Hipertensi, Tapi dapat Dihindari Kok

"Walaupun tidak bisa mencegah 100%, tapi bisa terus dipantau untuk meminimalkan kemungkinan komplikasi kehamilan."

Memang, jelas Indra, menjalani kontrol rutin pun tidak bisa menjamin nihilnya peluang terjadi preeklamsia yang bisa muncul kapan saja secara mendadak tanpa gejala.

Tapi setidaknya dengan melakukan pemeriksaan teratur, dokter bisa memberi suplemen gizi dan segala saran pencegahan.

BACA JUGA: ART Mudik, Ini 4 Tips Memilih Pembantu Infal yang Bisa Dipercaya

Untuk makanan, konsumsilah makanan bergizi seimbang.

Pada dasarnya ibu hamil tak perlu kelewat ketat menghindari makanan tertentu semisal daging kambing. Yang harus diperhatikan adalah kecukupan zat-zat gizi dan cukup kalori.

Kalaupun ibu hamil dengan hipertensi ingin menyantap makanan enak seperti daging domba atau jeroan, boleh-boleh saja kok.

Asalkan tetap menjaga supaya kolesterol tidak tinggi. Caranya ya dengan mengontrol makanan sejenis itu.

Artinya, bukan menghindarinya sama sekali, melainkan tidak setiap saat makan jenis makanan yang itu-itu saja dari waktu ke waktu.

BACA JUGA: Anak Tidak Boleh Naik Pesawat Maskapai Indonesia Karena Autis, Ibu Ini Minta Pertolongan Warganet

PROMOTED CONTENT