Nakita.id - Aktris cantik Nafa Urbach dikenal memiliki paras yang menawan bak anak muda.
Selain itu, Nafa juga dikenal memiliki bentuk tubuh yang ideal.
Ternyata, untuk mendapatkan tubuh ideal Nafa perlu berusaha keras.
Nafa melakukan olahraga keras dan diet ketat.
BACA JUGA: Nafa Urbach Kenakan Gaun Bahan Jeans, Warganet: Seperti Gadis!
Beberapa waktu lalu, Nafa membagikan menu dietnya di akun instagramnya @nafaurbach.
Dalam foto tersebut, Nafa mengunggah menu diet untuk sarapan, makan siang, makan malam, dan menu snack di sela-sela jam makan.
Untuk menu sarapan, Nafa mengonsumsi roti tawar dengan selai cokelat dan pisang, serta 21 butir kacang almond.
BACA JUGA: Nafa Urbach Bongkar Rahasia Tetap Awet Muda di Usia 38 Tahun
Tips Masak Praktis dan Tetap Bergizi untuk Keluarga Tercinta, Moms yang Sibuk Bisa Coba Juga!
| Source | : | |
| Penulis | : | Kirana Riyantika |
| Editor | : | Gazali Solahuddin |
KOMENTAR