Konsumsi Pisang Pagi dan Malam Hari, Ini yang Akan Terjadi pada Tubuh

Berbagai manfaat yang bisa diperoleh antara lain :

1. Menurunkan kemungkinan anemia

Anemia merupakan kondisi di mana tubuh kekurangan sejumlah zat besi dalam aliran darah.

BACA JUGA : Zee Zee Shahab Punya Trik Mengasuh Anak Agar Ia Sukses, Bisa Ditiru!

Mengonsumsi dua buah pisang diketahui bisa membantu merangsang pembentukkan sel darah merah tersebut.

Oleh karena itu, penderita anemia sangat disarankan untuk mengonsumsi buah satu ini.

2. Menurunkan tekanan darah

Tekanan darah tinggi juga bisa ditanggulangi dengan mengonsumsi pisang lo, Moms.

Mengonsumsinya sebanyak 2 kali sehari bisa secara alami menurunkan tekanan darah karena kandungan kaliumnya.

BACA JUGA : 3 Kondisi Ibu Ini Jadi Penyabab Berat Bayi Lahir Rendah, Perhatikan!

Faktanya kalium ini bertindak untuk menyeimbangkan efek negatif garam sehingga bisa menurunkan tekanan darah. 

PROMOTED CONTENT